Met Jonger Oranje willen we iedereen helpen in hun ontwikkeling om een betere voetballer te worden. Dat doen we onder andere door het geven van tips van scouts, adviezen over de te dragen sportkleding en het online platform TalentScan. Voeding is ook een belangrijk onderdeel in het leven van een (prof)voetballer. Regiosponsor Bakkerij Lex Brakenhoff vertelt in dit artikel over de gezondheidseffecten van brood.

‘Volkorenbrood zit vol met goede voedingsstoffen. De belangrijkste daarvan zijn; koolhydraten, eiwitten en vitamines’, legt eigenaar Lex Brakenhoff uit. ‘Jonge (top)sporters zijn gebaad bij voldoende koolhydraten als brandstof voor hun lichaam. De eiwitten zorgen na een goede training/wedstrijd voor de opbouw van spieren en het herstel daarvan. De vitaminen in brood zijn voornamelijk vitamine B, welke zorgen voor het zenuwstelsel, de huid en de bloedvaten. Wij adviseren daarom iedereen, jong, oud en vooral (top)sporters, om dagelijks een aantal sneetjes volkorenbrood te eten voor een goed en gezond lichaam. Het heeft tenslotte veel gezondheidseffecten!’